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【SHAKE SHACK】超うまバーガー!少し妊活のおはなしを添えて。

朝からお店でレッスンでした。

おへや


今日はわたしがモデルになりました。
オーナーとあーだこーだと
やいやい言いながらの練習は楽しいです。


全身の深部リンパドレナージュから始まり、
フェイシャルまで。

リンパマッサージの効果は
すぐに出るので満足感がありますよね!
プー太郎なので大してむくんでないであろうわたしですら、
終わってみて足がすっきりしたことを実感できます。

はぁ、毎日受けたい…🥺


朝から16時ごろまで
ごはんも食べずにぶっ通しで
レッスンしていたので
帰りに最近できて話題になっていた
SHAKE SHACK さんに行ってきました
https://www.shakeshack.jp/

大行列かと思いきや
月曜日の夕方という中途半端な時間だからか
すんなり入れました。

このボリューム!

よくばって、
「シャックスタック 1260円」という
牛肉パティとマッシュルームチーズカツの
両方が挟まっている超豪華なバーガーに
しちゃいました☺️

Shack Stack 1260円
すごいチーズ!


とにかくすごいチーズ!!
そして特大のマッシュルームが入っていて
ジューシー!
パティは100%ビーフなので
しっかりお肉の味がしました!
めちゃ美味しかったです☺️

チーズもお肉もよかったんですが
なかでも一番印象的だったのは、バンズ!!
バターたっっっぷり!!!
たっぷりというか、、もはやバター!!
バターなんです!

表現しにくいので、
一回食べてみてもらえればわかります!😉

チーズポテト


んーーー、ポテトは普通でした。
思ったより量が多かったです。
サイズはスモールとレギュラーがあります。
私たち女子2人にはスモールで十分でした!







ところで、少し話はずれますが、
実はわたしも近々スクールの先生に
妊活・体質改善コースを受けようかと思っています。

もう今年で29歳、しっかりアラサーです。
むしろサーです。


しかも出産未経験です。

最善の状態で子づくりするために
前もって体づくりをしていくのは
とても大事なことです。

みなさんご存じの通り
結婚、出産ともに平均年齢が高くなってきています。

同世代の友達やお知り合いの方でも
まだ20代や30代前半とは言え、
不妊のことで悩んでいる方がすごく多いです。

「よし、こどもを授かろう!」
と思ってから妊活を始めても、
これまでの生活習慣や体質、年齢など様々な理由で
妊娠しにくいカラダになってしまっていた場合、
お子さんを授かって出産するまでに
時間がかかってしまうかもしれないのです。

わたしは現在独身で、
将来的にパートナーになりそうなひとと
お付き合いしておりますが
すぐにはこども予定はありません。
ですがもう徐々に妊活スタートしていきます。

なぜなら、前もって準備するに越したことはないから!です。

元々冷え性ですし、基礎体温も低い方です。
生理痛もきついですし、どちらかといえば
ストレスも溜め込みやすい方です。
肥満体型ではないですが、
太ももや腰回りにはセルライトが
たっぷりついていて子宮も
冷やされていることでしょう。

「もし実際にそのときやってみて、
上手くいかなかったら改善しよう」
では遅いのです。

将来の自分への負担を軽くするために、
自然な妊娠、出産をするために
不妊で悩まないようにするために、
早いうちから改善策を施す必要があるのです。


もちろんこれは、
妊活だけでなく、
自分の今後の生活すべてに関わってきます。

”妊活“という名の”体質改善“なのです。


より良い生活のために、
健康に生活するために、
壁にぶち当たる前に、
改善策を考えて予防していきましょう。


また改めて妊活についての記事も書こうと思います。



ではでは❣️



さいきんよくおかあさんが
しかくいキカイをぼくにちかづけてくる。
せっかくきもちよくねているのに。
ちかづけるのは
おもちゃかおやつにしてほしいです。

びび

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