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ライザップ河原町店のカウンセリングにいってきた

烏丸でレッスンのあと、
以前から行きたかった
パーソナルトレーニングで有名で評判のいいライザップ
無料カウンセリングに行ってきました。



急にお店にいくのはさすがに迷惑になるかなと思ったので
まずフリーダイヤルに電話しました☎︎

その時点ですでにライザップ烏丸店の目の前にいてたんですけどね😂



ですがやはり人気のライザップ!
烏丸店は予約がいっぱいで最短でも3日後になるとのことでした。

すると、そのまま電話センターのお姉さんが
近くの河原町店に聞いてくれて、
そちらでお時間を頂けることになりました!

無料カウンセリングも予約必須ですね🤔

まぁ、普通はしますよね笑




そして20分後くらいにライザップ河原町店に来店しました。


最初に受付のお姉さんが施設案内をしてくれました。
ただ、あまり慣れていないようで、
かなりたじたじで気配りもままならない感じでした(゚o゚;;

色々疑問点はあったのですが、
そのお姉さんには質問する気にはなれず
とりあえず黙ってうなづいときました😂

ただ、全体的にスタッフさんの教育はしっかりされている印象です。
みなさんすれ違う際も会釈や挨拶をしてくれるのでいい気持ちでした。

施設は白を基調とした清潔感がある空間でした。
トレーニングルームは5、6畳の大きさで
各部屋個室になっているようでした。

ただ、声は聞こえるので、となりの部屋から
トレーナーさんの元気な掛け声とかが聞こえてきました。
トレーニングする空間としては
相乗効果にもなって良さそうですね!

施設案内がひと通り終わったところで、

TANITAのインボディ計?体組成計?で
身長を入力して筋肉量や体脂肪率などを測定してもらいました。


そして2畳くらいの大きさで4人掛けテーブルが置かれたお部屋に
案内されました。

カウンセリングルーム

健康上のアンケートと個人情報の取り扱い、なりたい目標など
を書き込む用紙を渡されました。

さらにペットボトルのお水をいただきました。
こういうの、女子は嬉しいんですよね!
好感度アップにつながります!

測定結果

そしてそのときに測定結果もいただきました。

ぶっちゃけ、この測定結果がもらえるだけでもお値打ちです😂
家庭用の体組成計とはぜんぜん違いますからね!
普通にうれしい!!笑

カウンセリングルームのチラシ

ライザップ全店かはわからないですが、
パーソナルトレーニングのオプションとして
1コマのトレーニングした後に
50分バイクをこぐトレーニングを追加できるそうです🚴‍♂️

もちろんトレーナーは引き続きついてくれるみたいで、
より効率よくシェイプアップできます。
しかも1回10800円!
週1回オプションとしてつけるだけなら費用もそんなにかさまないし、
筋トレ後の有酸素運動なのでかなり効率アップです!

あと、パーソナル以外で営業時間中なら予約していつでも使える
マシンルームがあります。
1つのマシンで20種目ほどのトレーニングができるそうで、
使ったもん勝ちです💓
もちろん毎日来ていただいてオッケーとのことです。


今回はこの辺で!

カウンセリングの様子はまた後日!

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